الرضاعة الطبيعية,سعادة وصحة لك ولطفلك
للرضاعة الطبيعية فوائد عديدة للاطفال الرضع وللأم المرضعة ، حيث يوفر حليب الأم تغذية مخصصة لتلبية الاحتياجات المتزايدة لللأطفال الرضع مثل تقديم التغذية المتكاملة للطفل و تحسين الأداء المعرفي والتطور العصبي
الإستعداد للحمل!
هل قررتم الإنجاب؟ مبروك ! لقد اتخذتم واحده من أجمل القرارات. لكن قبل أي شيء هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها ليكون حملك صحي و بإذن الله من دون مصاعب. ١- حافظي على نظام غذائي متوازن ووزن صحّي هذا الأمر مهمّ جدّاً لتقلّصي